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Coaching 1:1
Premium
Ton plan de match sur mesure, avec un accompagnement constant.
• Appels de 30 min aux semaines
• Plan d’action ajusté
• Suivi régulier par texto
• Transformation durable
Idéal pour aller vite, loin, et ne pas revenir en arrière avec tes habitudes.
Cours de groupe
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Progresser ensemble, dans un cadre motivant.
• Sessions hebdomadaires
• Coaching en direct (max 10 pers)
• Partage et accountability
• Motivation, discipline, routine, mindset
Parfait pour rester motivée et soutenue.
Outils &
Formations en ligne
Apprends à transformer ta routine avec mes programmes 100 % en ligne.
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Idéal si tu veux avancer de façon autonome avec du concret et explorer des habitudes durables